Monika Nowak

Jestem fizjoterapeutką, doktorem nauk medycznych i nauk o zdrowiu, w dyscyplinie nauki o kulturze fizycznej oraz absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie, gdzie ukończyłam studia magisterskie z wyróżnieniem. W 2022 roku uzyskałam stopień doktora, broniąc rozprawy pt. "Ocena korelacji wad zgryzu oraz zaburzeń stabilności posturalnej i wybranych parametrów chodu u osób dorosłych". Tematyka pracy doktorskiej była naturalnym rozwinięciem moich zainteresowań klinicznych, związanych z zależnościami pomiędzy narządem żucia, postawą ciała i funkcjonowaniem całego organizmu.

Fizjoterapia stomatologiczna jest moją główną specjalizacją i zawodową pasją, którą od lat rozwijam klinicznie, naukowo i dydaktycznie. Szczególnie bliska jest mi terapia dysfunkcji stawów skroniowo-żuchwowych oraz prowadzenie pacjentów, u których objawy w obrębie twarzo-czaszki, szyi, obręczy barkowej i postawy ciała wzajemnie się przenikają. Fascynuje mnie to, jak wiele czynników może wpływać na funkcję narządu żucia i jak ważne jest całościowe spojrzenie na pacjenta.

Pomagam osobom zmagającym się z bruksizmem, szczękościskiem, bólami głowy, twarzy i szyi, ograniczonym otwieraniem ust, przeskakiwaniem lub blokowaniem stawu skroniowo-żuchwowego, szumami usznymi oraz przewlekłym napięciem mięśni twarzy, karku i obręczy barkowej. Wspieram również pacjentów w trakcie leczenia ortodontycznego, protetycznego i logopedycznego oraz po zabiegach chirurgii twarzowo-szczękowej.

W gabinecie istotne jest dla mnie nie tylko miejsce objawu, ale również czynniki, które mogły doprowadzić do jego pojawienia się, sposób manifestacji napięcia oraz mechanizmy podtrzymujące problem. Dużą wagę przywiązuję do dokładnego wywiadu i badania manualnego, ponieważ pozwalają one spojrzeć na dolegliwości pacjenta w szerszym kontekście i zaplanować terapię w sposób indywidualny, funkcjonalny oraz spójny z jego potrzebami.

W terapii łączę koncepcję CRAFTA, techniki tkanek miękkich, mobilizacje stawowe oraz elementy terapii wisceralnej. Postępowanie uzupełniam indywidualnie dobranymi ćwiczeniami i autoterapią, które wspierają efekty pracy gabinetowej i pomagają pacjentowi lepiej funkcjonować na co dzień.

Naturalnym pogłębieniem mojej praktyki klinicznej jest działalność naukowa i dydaktyczna. Uczestniczę w krajowych oraz zagranicznych konferencjach naukowych i jestem współautorką publikacji naukowych. Jestem adiunktem na Wydziale Lekarskim i Nauk o Zdrowiu Uniwersytetu Andrzeja Frycza Modrzewskiego w Krakowie, gdzie prowadzę zajęcia w ramach studiów magisterskich z fizjoterapii, między innymi z zakresu fizjoterapii stawów skroniowo-żuchwowych oraz terapii manualnej. Swoje kwalifikacje stale rozwijam poprzez specjalistyczne szkolenia.